Что сделает вашу фигуру стройной - 21 день тренировок, правильного питания и мотивации от чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой.
Полная новость
Всем привет! Меня зовут Валерия Чекалина. Рада представить вам новый марафон с фитнес-резинками! Многие из вас спрашивали – можно ли тренироваться без специального оборудования – гантелей, тренажеров и т.д.? И я с уверенностью заявляю – да! Фитнес-резинки стали популярным дополнением и альтернативой многим тренажерам. Компактность – самое большое их преимущество!
Полная новость
Ежедневные техники для поддержания здоровья и молодости в любом возрасте. Оздоровительный комплекс для восстановления гибкости и подвижности ног, снятия болей в коленях, стопах. Упражнения для возвращения молодости шеи, улучшения работы щитовидной железы, восстановления шейного отдела позвоночника. Восстановление питания кожи лица, нормализация тонуса лица, оздоровление сосудов и лицевых нервов.
Полная новость