Николай Ягодкин - Осмысленное cкорочтение. Тариф "Основной" (2024) Видеокурс
Чтение большого количества книг откроет вам возможность "проводить паралелли" и четче видеть связи между происходящими событиями в своей нише, легче разбираться с текущими проблемами. Благодаря навыкам быстрого чтения без утраты понимания, вы сможете наконец-то прочесть все те груды интересных вам книг, которые давно лежат в вашей библиотеке, что неминуемо даст вам моральное облегчение и гордость за себя.
Вы обучитесь и узнаете:
Для чего мы читаем книги
4 вида чтения и специфика чтения разных книг
Целеполагание как основа качественного чтения
Самомотивация и внешняя мотивация при чтении
Технологии 2-х кратного ускорения чтения книг
Технологии развития концентрации внимания
Упражнения для развития периферического зрения
Техники быстрого сканирования книг и параграфов
Способы избавления себя от проговаривания
Эффективная очистка мыслей при чтении
Технологии запоминания важной информации при чтении
Правильные позы для эффективного восприятия информации
Как читать получая максимум удовольствия
Как читать сложные тексты
И многое другое…
Программа курса
Блок 1. Осознанность, цели и мотивация
Тема 1
Наши цели на курс для вас и ваши задачи, ожидания и страхи
Тема 2
Избавление от того, что съедает ваше внимание и энергию (Техника повышения эффективности мышления через закрытие гештальтов прошлого)
Тема 3
Практика "Колесо дисбаланса"
Тема 4
Поиск передовой информации, которая сможет помочь нам вернуть себя в баланс + анализ найденных книг
Тема 5
Расставление приоритетов чтения и формирование естественной мотивации чтения
Тема "ПИТ-СТОП"
Проясняем все непонятое и систематизируем изученное
Блок 2. Психология продуктивности
Тема 6
Создаем "якоря" своих продуктивных состояний
Тема 7
Прокачиваем максимальную включенность в процесс познания
Тема 8
Факторы, мешающие обучаться и выбивающие нас из состояния продуктивности
Тема 9
"Ритуальные" техники повышения внимательности, осознанности, эффективности
Тема 10
Фильтры восприятия человека + 4 цели чтения книг
Тема 11
Четкая формулировка своей цели перед чтением книги
Тема "ПИТ-СТОП"
Проясняем все непонятое и систематизируем изученное
Блок 3. Лучшие техники скорочтения
Тема 12
Базовая структура текста. Техника отсеивания "Воды"
Тема 13
Техника увеличения скорости чтения с использованием направляющей.
Тема 14
Техника ускоренного чтения "Арбуз"
Тема 15
Техника работы с отвлекающими нас мыслями (для избавления от регрессий)
Тема 16
Техника разгона скорости чтения (Lite version)
Тема 17
Расширение периферического зрения с помощью таблиц Шульте
Тема 18
Визуализация прочитанного
Тема 19
Техника разгона скорости чтения (Profi version)
Тема 20
Техника избавления от артикуляции / проговаривания слов про себя
Тема 21
Техники закрепления прочитанного материала
Тема "ПИТ-СТОП"
Проясняем все непонятое и систематизируем изученное
Блок 4. Осознание своих изменений и результатов
Тема 22
Составление своей карты скорочтения для быстрого достижения целей
Тема 23
Ваш видео отзыв о программе "Осмысленное скорочтение"
Бонусная тема 24
Лучшая техника самостоятельной трансформации своих ограничивающих самоидентификаций (дополнение к технике "Колесо Дисбаланса") от Максима Гущина
Бонусная тема 25
Подарок от Николая Ягодкина
Информация о видео
Название: Осмысленное cкорочтение. Тариф "Основной"
Автор: Николай Ягодкин
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1920x1080/1280x720, ~417 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 19.4 Gb
Скачать Николай Ягодкин - Осмысленное cкорочтение. Тариф "Основной" (2024) Видеокурс
