Джим Стоппани - Мышцы и сила: большая энциклопедия (2010)
- Журналы / Здоровье
- 10-02-2019, 19:22
- 555
- 0
- fiace
Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день
Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста — ведуищего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу.
Автор: Джим Стоппани
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Бодибилдинг, Энциклопедия
Год: 2010
Формат: Pdf
Кол-во страниц: 416
Размер: 79 Mb
